Beneficios del café-Datos curiosos

Café, beneficios y datos curiosos

       Yo no sé tú, pero yo no puedo comenzar el día sin una taza de café. Puedo preparar hasta el mejor de los desayunos. Pero si me falta ese cafecito caliente por la mañana. Siento que el desyuno no quedó completo.

Beneficios del café:

•  El café nos activa la mente: Es una de las mejores compañías a la hora de tener que estudiar o trabajar. Gracias a su cafeína, un componente primordial para mantenernos estimulados y activados. Mejora algunas funciones cognitivas. Es de gran ayuda para mejorar la memoria. Cuando tomamos café, nos mantenemos más despiertos. Logramos mayor concentración y rendimos más a lo largo del día.

• Es antioxidante: Es una bebida muy rica en antioxidantes. Gracias a su gran contenido de polifenoles, que actúan contra los radicales libres. Ayudan a prevenir el envejecimiento de los tejidos. Pero no solo eso, también previenen varias enfermedades.
• Combate el Alzheirme y el Parkinson
• Protege tu corazón y también el hígado: Además de proteger contra enfermedades coronarias, Cáncer e Ictus. Previene y retarda enfermedades como la cirrosis y el hígado graso.
• Ayuda a combatir cefaleas: Ideal para eliminar ligeros dolores de cabezas
• Es de gran ayuda para quemar grasa: Por ser la cafeína un alto acelerador natural del metabolismo. Es muy útil para perder peso Siempre y cuando lo usemos con una dieta equilibrada, y realizando ejercicios físicos. Preferiblemente sin azúcar, ni leche.
• Es ideal para los deportistas: Gracias a que los mantiene despiertos y alertas. Con un alto poder de concentración. Logrando así que su rendimiento sea aún mayor.  Y más si tienen que realizar esfuerzos físicos. Ya que esta cafeína actúa sobre el sistema nervioso. Brindandole excelentes resultados.

                                       Datos Curiosos de café:

• Sabias que el café más caro del mundo. Se extrae de las heces de los elefantes. Black Ivory o Marfil Negro es como se denomina esta bebida tan costosa. Blake Dinkin, que es su promotor. Asegura que al pasar los frutos, además junto con otros ingredientes por el estomago, o sea por el sistema digestivo de este enorme animal, le otorga un aroma super suave y muy caracteristico. Lo puedes encontrar en Maldivas y Tailandia. Una sola taza de este café tan exotico, te puede costar sobre los 40 euros. ¿ Te gustaria probarlo algún día? La verdad que a mi la curiosidad es algo que me mata. A mi si me encantaría. Aunque no puedo negar que ese dato de todo su recorrido no suena muy bonito jjj.
• Sabias que el café es ideal para combatir las celulitis. De todas las cremas y lociones que se utilizan para combatir las celulitis. Las que contienen cafeína tienen un mejor efecto. Produciendo la movilización de las grasas. Su uso topico reactiva la circulación sanguinea, también es ideal para atenuar las ojeras. Y evita la retención de líquido.
• Sabias que el café es un gran abono para las plantas. Lo puedes mezclar con el fertilizante. Es ideal para ahuyentar a los insectos.
• Sabias que esta bebida tan consumida en todo el mundo. Tuvo su homenaje en el calendario. La Organización Internacional del café decidió celebrar el 1 de octubre del 2015, el Primer día Internacional del café, con más de 70 eventos, en 35 países.
• Sabias que existe un lugar en Japón donde puedes bañarte y hasta nadar. Y es totalmente como una piscina de café
• Sabias que en Estados Unidos es donde se consume más el café.
• Sabias que la mejor hora de consumir el café es después de dos a tres horas luego de habernos levantado.

Recetas con café:

¿Quieres conocer sobre esta Receta tradicional de Cuba ?

Puedes visitar este post de Como surge la Langosta Smith

¿Quieres conocer más? Apúntate totalmente gratis. Y recibirás actualizaciones semanales.🙌

[mailerlite_form form_id=1]